男性朋友们常常被前列腺疾病所困扰，给生活带来了很大不便。前列腺痛是一种常见的前列腺疾病，发病时让人痛苦不堪。那么，哪些方法可以缓解前列腺痛？在日常生活中又有哪些需要注意的呢？下面我们就来看一下慈溪圣爱男科医院作出的解答。

　　哪些方法可以缓解前列腺痛？

　　可以缓解前列腺痛的方法：

　　一、 饮食清淡

　　饮食要清淡，多饮水，多吃水果蔬菜。因为经常使用刺激性食物，会造成男性性器官充血，还可能引发便秘、痔疮等疾病，加重前列腺痛。

　　二、戒烟戒酒

　　烟酒对人的身体危害极大：烟草中的有害成分会影响腺体的正常功能，大量饮酒使前列腺及膀胱颈充血水肿导致尿潴留，引发前列腺痛。

　　三、 避免久坐

　　男性久坐会导致前列腺反复的充血，造成男性排尿困难。因此，男性应该适当运动一下，可以预防前列腺痛的发生。

　　四、防寒保暖

　　男性也应该注意保暖，因为男性受凉会导致前列腺的交感神经活动增加，造成尿道内增压，前列腺管因收缩会妨碍排泄，而前列腺液淤积将引起前列腺充血，造成前列腺痛。

　　五、 正常排尿

　　有尿意时及时排尿，切不可憋尿。因为憋尿会导致膀胱过度充盈，就会减弱膀胱逼尿肌的张力，造成男性排尿发生困难，如果经常如此就会造成急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

　　以上就是慈溪圣爱男科医院的专家对“哪些方法可以缓解前列腺痛？”这个问题的解答。良好的生活习惯有助于男性远离疾病，因此，如果出现不适，请立刻到医院治疗，以免病情加重。想要治愈前列腺痛 ，就到慈溪圣爱男科医院,如果您还有什么不明白的地方或是有健康方面的问题想要咨询，您可以直接点击在线咨询或拨打咨询电话：进行咨询。专家会为您作详细的解答。慈溪圣爱男科医院愿您健康平安！十年专业男科，十足黄金品质。因为只看男科，所以我们更专业！